Descubre la fruta que podría mejorar tu sueño un 50% más rápido, según expertos
En España, entre un 20% y un 48% de la población adulta enfrenta dificultades para conciliar o mantener el sueño, según la Sociedad Española de Neurología (SEN). Factores como la temperatura, el ruido o la luz en el entorno de...