El jocote es una fruta tropical de sabor agridulce que podría convertirse en tu mejor aliado si querés bajar de peso, resulta que es rico en fibra y previene enfermedades.
El jocote es también rico en vitamina C, fibra y antioxidantes naturales, lo que contribuye a una serie de beneficios para la salud.
Su alto contenido de vitamina C ayuda a fortalecer las defensas del cuerpo contra enfermedades e infecciones, así como la fibra mejora la digestión y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable.
“Los antioxidantes presentes en el jocote combaten los radicales libres, protegiendo las células y contribuyendo a la prevención de enfermedades crónicas”, explican los expertos.
Para muchos naturistas, el jocote se usa tradicionalmente para tratar anemia, conjuntivitis, fiebre, resfríos, diarrea, dolor de estómago, gastritis, úlceras y encías inflamadas, gracias a sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias y cicatrizantes.