1.- Cistitis
Esta enfermedad consiste en la inflamación de la vejiga urinaria, por lo que beber agua con frecuencia ayudará a limpiar y eliminar las bacterias que provocan la infección.
2.- Estreñimiento
Una de las mejores maneras de prevenir el estreñimiento es bebiendo abundante agua y alimentos con alto contenido de fibra.
3.- Hemorroides
Beber mucha agua reduce la presión en tu vientre, la cual es una de las principales causas de hemorroides.
4.- Fatiga
Beber poca agua ocasiona que las personas se sientan cansados y no tengan la engería suficiente para realizar sus labores diarias.
5.- Resfriado
Beber abundante agua ayuda a prevenir y combatir los resfriados. Además de la fiebre.