La joven Azerbaiyana, Bakhar Nabieva, es una celebridad en las redes sociales, producto del cambio radical de su cuerpo. En tan solo cuatro años pasó de ser una niña cuyas piernas “parecían palitos”, a “Miss Iron Bum” (señorita trasero de acero).
https://www.instagram.com/p/BYvX0zWlTmO/?taken-by=bakharnabieva
La oriunda de Bakú tiene una estricta rutina de ejercicios en la que trabaja mayormente sobre sus piernas y glúteos, partes del cuerpo que más le enorgullecen y que más muestra en sus redes sociales.
https://www.instagram.com/p/BXyIefKFNmU/?taken-by=bakharnabieva
“De niña era muy flaquita, mis piernas parecían palitos y mis compañeros se reían de mí. Un buen día decidí cambiarlo y empecé a hacer ejercicios. Pronto comencé a notar los músculos”, reconocía la culturista de 23 años.
https://www.instagram.com/p/BX_EMSTl9pV/?taken-by=bakharnabieva
En 2013 comenzó a introducirse en el mundo del fisicoculturismo, hasta ese momento mantenía una complexión delgada, sin embargo, para el 2016 su cuerpo ya había cambiado notablemente.
https://www.instagram.com/p/BYA0SvQFvEG/?taken-by=bakharnabieva
“Empecé a ir al gimnasio, y no sabía qué hacer, no contaba con ningún entrenador. Comencé haciendo sentadillas todos los días, no tenía ni idea de cómo construir una rutina de ejercicios correctamente”, reveló Nabieva.
https://www.instagram.com/p/BXQO2uylDKs/?taken-by=bakharnabieva
Hoy, la joven radicada en Ucrania, levanta hasta 300 kilos con sus piernas y es una celebridad en Instagram, en donde tiene casi 1,4 millones de seguidores. También tiene una cuenta en Youtube a la que publica distintas rutinas que aprendió después de leer varias revistas sobre el tema.
https://www.instagram.com/p/BWsrTIdlHv7/?taken-by=bakharnabieva
