Salud y Mitos - Página 5

La melatonina, conocida como la "hormona del sueño", podría tener un papel crucial en la lucha contra el envejecimiento, según los científicos. Esta hormona, producida por el cerebro para regular el sueño, disminuye con la edad, lo que a...

Un estudio reveló más datos sobre los efectos potencialmente negativos de dormir durante el día, sugiriendo que esta práctica podría aumentar el riesgo de muerte prematura, especialmente por enfermedades respiratorias. La investigación, realizada por científicos británicos, abarcó a 16,374...

En el mundo de la nutrición y la salud, el banano es mucho más que una simple fruta. Recientes estudios han reafirmado su papel vital en la promoción de la salud humana, abordando desde enfermedades crónicas hasta problemas de...

Mantener un colon limpio y saludable es esencial para una buena digestión y un bienestar general. Incorporar ciertas frutas en la dieta diaria puede ser de gran ayuda para lograr este objetivo. Aquí hay cuatro frutas recomendadas para mantener...

El Té rojo Pu-Erh, reverenciado en la medicina tradicional china y conocido históricamente como el "Té de los Emperadores", se ha consolidado actualmente como un remedio natural esencial para mantener una buena salud y alcanzar un peso ideal. Este...

Muchas personas deben sí o sí empezar su día con una taza de café en la mano, según ellos, es el empujón que necesitan para iniciar con energías. Lo que no estaría muy bien, es tomar medicamentos con esta bebida,...

El consumo excesivo de azúcar añadido es un tema de sumo interés en la salud pública, vinculado no solo con la obesidad y la diabetes, sino también con un aumento en el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mortalidad asociada....

La tiroides, esa pequeña glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, juega un rol crítico en la regulación de numerosos procesos metabólicos en el cuerpo. Un desbalance en su funcionamiento puede desencadenar una variedad de síntomas que...

La tendencia de depilar el vello púbico se ha vuelto cada vez más común en los últimos años, a pesar de que la eliminación total del vello puede tener repercusiones negativas en la salud y el bienestar de las...

Aunque puede parecer un comportamiento peculiar, no es raro que muchos hombres sientan la necesidad de dormir después de mantener relaciones íntimas con su pareja. A pesar de que este comportamiento ha sido objeto de numerosos chistes y bromas...

Un nuevo estudio realizado por científicos rusos reveló la conexión entre la pérdida de las células responsables de la percepción de la luz en el ojo y la depresión. Los resultados, publicados en la revista Journal of Affective Disorders,...

Mantener el corazón en forma es clave para una vida larga y saludable En un mundo donde el sedentarismo y el estrés son cada vez más comunes, mantener un estilo de vida activo se ha convertido en una prioridad para...

Según información del DANE, para el año 2022, las enfermedades relacionadas con el corazón, incluyendo los infartos, fueron la principal causa de muerte, con un total de 41.783 decesos. Aquí le contamos cómo puede prevenir esto. Mantener un buen estado...

La lactancia materna forma un fuerte vínculo entre la madre y el bebé, además éste recibe todos los nutrientes que necesita; es la alimentación ideal y la más recomendada por los médicos como única fuente de nutrición durante los...

Del 15 y 17 de Junio, parte de nuestro equipo de Dirección viajó a la Ciudad de México para participar en la Reunión Regional de Miembros de América Latina de la Agencia Internacional de Prevención de Ceguera (IAPB). La Clínica...