Salud y Mitos - Página 42

El objetivo de los ejercicios sexuales, de acuerdo a la Universidad de Princeton es tonificar y fortalecer los músculos pubococcígeos que ayudan a tener mejores orgasmos. Los puedes realizar a cualquier hora del día, en el preludio o durante el...

Los jugos de remolacha, piña, pera y más, aportan vitaminas y ayudan a reducir triglicéridos y colesterol. ¡Cuida tu salud con estos deliciosos jugos! Jugo número uno: 1 remolacha, 1 diente de ajo, 1 zanahorias Jugo número dos: 2 rebanadas de...

Si las uñas de tus manos son frágiles y se quiebran con facilidad, aprende cómo endurecerlas con unos sencillos tips de belleza. Todas las mujeres odiamos tener que recortar las uñas muy bajas solo porque una se rompió. ¡Que...

Descubre por qué los alimentos cocinados en microondas pierden sabor y nutrientes, y cómo pueden afectar tu salud. A diferencia de los de los alimentos cocinados en hornos convencionales, el microondas hace que los sabores se pierdan: Esto sucede porque...

Descubre cómo la menstruación puede aumentar la confianza y mejorar la experiencia sexual, aprovechando la lubricación natural. Lubricación. Para las mujeres que necesitan usar lubricación extra, la menstruación proporciona un medio aprovechable para una penetración más placentera. Confianza. La menstruación es...

Normalmente, descartamos la cáscara y piel de frutas y vegetales, engrosando la cantidad de basura que producimos diariamente, porque no se nos ocurre nada mejor que hacer con ellas. Sin embargo, allí suelen esconderse sustancias nutritivas que podrían ser...

Las enfermedades de transmisión sexual no son únicamente la gonorrea, clamidia y herpes. Existen mucha más, y aunque son poco comunes, sí las puedes contraer. Aquí te damos tres de ellas: Chancroide. Es conocido también como chancro blando o ulcus...

Una investigación determinó que comer un aguacate al día, como parte de una dieta sana y moderada en grasa, puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol malo en las personas con sobrepeso y obesidad. El Presidente de la Asociación...

Un estudio realizado en la Universidad de Montreal y en el Institut Armand Frappier (Canadá) señala que tener mayor cantidad de parejas sexuales disminuye el riesgo de contraer cáncer de próstata. “Se comparó hombres que han mantenido una única pareja...

Podemos tener una coloración amarillenta en la dentadura por múltiples razones: – Causas naturales: tus dientes son amarillos simplemente porque sí. Lo mismo que hay quien tiene la piel más clara o la piel más oscura, hay quien tiene...

El derrame cerebral es una de las enfermedades que ataca a partir de los 55 años en adelante. Pero, ¿en qué consiste? Esto se da cuando el flujo sanguíneo en el cerebro se detiene. Se manifiesta a través del...

“Todo el mundo puede encontrar parejas compatibles, pero no todas las parejas son compatibles”, señala Antoni Bolinches, psicólogo clínico y sexólogo en su libro “Sexo sabio”. El especialista publicó un cuestionario en que asegura que ayuda a descubrir cómo te...

1. ¿Por qué nos enamoramos de una persona y otra no? A esto se le llama “La Teoría de la Correspondencia”. Es decir, antes de que una persona se fije en otra ya ha construido un mapa mental, un molde completo de...

¿Has pensado alguna vez que podrías estar defecando mal? Muchos expertos dicen que la civilización occidental no ha estado evacuando de manera correcta por generaciones. Los científicos de Stanford University Pelvic Floor Clinic explican que el cuerpo humano está diseñado...

Para que disfrutes de una sexualidad plena, placentera y libre de estrés, te damos los siguientes tips: 1- Incrementa tu adrenalina. Las actividades físicas como el ejercicio te ayudarán a mantener un buen nivel de energía y a liberar el...