Salud y Mitos - Página 41

1. Fortalece los músculos pélvicos Los grupos musculares utilizados en el acto sexual requieren su propia rutina de ejercicio. Los ejercicios de Kegel son una estafa en potencia, o una gran idea. En todo caso, el piso pélvico no es...

La mayoría de las veces, esas personas que no tienen nada que esconder son las que resultan más transparentes en sus acciones. En realidad esto último no es un concepto demasiado difícil de entender: las personas con más confianza...

Todos los cuerpos son completamente diferentes, especialmente si hablamos del vientre de cada uno. Aunque todos podamos coincidir en tener cierto grado de grasa localizada en la barriga, lo cierto es que cada uno tiene un tipo de barriga...

Esta enfermedad  se desarrolla en los labios dentro de la boca, en la parte posterior de la garganta, en las amígdalas o en las glándulas salivales. Sus causas principales serian el tabaco y el consumo excesivo de alcohol. Se puede...

Cada persona tiene un tipo de barriga distinta y requiere de diferentes estrategias para lograr reducirla. Todos los cuerpos son completamente diferentes, especialmente si hablamos del vientre de cada persona. Aunque todos podamos coincidir en tener cierto grado de grasa localizada...

Descubre cómo el banano mejora la digestión, controla la presión arterial y fortalece huesos, músculos y corazón. 1.- Mantiene tu sistema digestivo en buenas condiciones. 2.- Evita los problemas de estreñimiento por su alto contenido en fibra. 3.- Ayuda a balancear los...

Por lo general el sexo sugiere movimiento, el movimiento desata el calor y las altas temperaturas pueden llevar a que se produzcan sesiones amorosas intensas que producen sudoración y mucho agotamiento. La solución: Hacerlo lentamente. Si se disminuye el...

Investigadores médicos destacaron importantes hallazgos sobre las condiciones de salud subyacentes que pueden manifestarse a través de la disfunción eréctil. Según estudios publicados en el American Journal of Epidemiology, enfermedades neurológicas como el Parkinson pueden afectar significativamente la función...

Descubre cómo identificar erupciones, piel congestionada y más cambios alarmantes en tu piel. ¡Cuida tu salud cutánea hoy! 1.- Erupciones Alerta si ves aumento de acné, espinillas, inflamaciones o manchas rojas en la piel. 2.- Piel congestionada Alerta si ves pequeños golpes, desigualdades...

Descubre cómo el romero, la piña y la linaza pueden aliviar el dolor articular y mejorar tu bienestar con remedios naturales efectivos. 1.- Romero Tiene propiedades antioxidantes que permiten reducir el desgaste de los cartílagos en pacientes con artrosis. La puedes...

La hormona que nos ayudaría a bajar de peso sin hacer ejercicio ha sido denominada MOTS-c y según los investigadores, nos brindaría los mismos beneficios que obtenemos al realizar ejercicios Cabe destacar que dentro de nuestro organismo, las hormonas son...

Aunque no lo creas, existen alimentos que favorecen la quema de grasa y la pérdida de peso, sólo necesitas incluirlos regularmente en tu dieta. Un ejemplo, es la semilla de chía, la cual contiene una gran cantidad de nutrientes...

Gran cantidad de personas han adoptado la moda de tomar agua de avena en ayunas, porque aseguran que “ayuda a perder peso”. Pero, ¿qué hay de cierto? En este sentido, la venezolana Sascha Barboza, entrenadora personal de la ISSA con...

Los especialistas en salud dental advierten sobre bebidas y alimentos de consumo diario que pueden afectar la coloración de nuestros dientes. Entre las bebidas más comunes que provocan la coloración amarillenta se encuentra el café, siendo este uno de...

¿Tienes tos persistente, ronquera, falta de aire, cambios intestinales, infecciones frecuentes, dolores inexplicables, alteraciones en la piel o sangrado inusual? ¡Consulta a tu médico! 1.- Tos persistente o ronquera Cuando una tos se vuelve crónica y se presenta con algún tipo...