Inicio Nacionales

Instructores físicos bajan “el gas” debido a los fuertes calores

81

Tras las altas temperaturas registras en el país los entrenadores y profesores de danza han decidido bajar el ritmo para evitar que los alumnos sufran algún malestar.

Martin Medina, Profesor de Zumba de Estudio Ilusiones, dijo que esa decisión ha sido tomada por recomendaciones médicas del establecimiento para cuidar de la salud de los asistentes.

Yelsin Villalta, Instructor de Cardio, dijo que entre los consejos que están brindando a sus alumnos, es el consumo de agua antes, durante y después de cada clase para estar bien hidratados.

Recomendó llevar siempre alguna golosina por si sufre un bajón de presión.

Además sugirió colocar una frutita de la preferencia de cada persona al botellón de agua, para tener más potasio y vitaminas.