5 alimentos que debes evitar si tienes ardor vaginal

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INFECCLa candidiasis es muy habitual. Alrededor del 75% de las mujeres tiene una durante su vida. Y casi la mitad de las mujeres tienen dos o más infecciones vaginales.

Por ello te presentamos los alimentos que debes evitar durante este padecimiento y para prevenirlo.

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1. Panes de todo tipo elaborados con levaduras.

2. Cereales, harinas, dulces y bebidas de leche, quesos con moho, probióticos, suplementos y todo alimento sometido a fermentación.

3. Alimentos procesados, que hayan sido almacenados o tratados, ahumados, carnes procesadas y salsas.

4. Restos de alimentos cocinados, que sin que tú lo notes ya han comenzado su proceso de putrefacción y proliferación bacteriana.

5. Evitar cacahuetes, maíz y trigo en especial, y todas las cosechas que se almacenan durante largos períodos de tiempo ya que suelen estar contaminados con algún tipo de hongo.

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