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4 beneficios de la zanahoria que no conocías

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11098871.- Salud Visual

Todo el mundo sabe que la zanahoria es una gran fuente de propiedades para cuidar la salud visual, tener una vista saludable y prevenir los problemas visuales.

2.- La Piel

Es un alimento que ayuda a proteger nuestra piel. Además, la zanahoria de forma externa es muy buena para tener un cutis libre de grasa y eliminar sus impurezas.

3.- Sistema Digestivo

Para el sistema digestivo esta planta es muy buena en casos de tener diarrea, lombrices intestinales, intoxicaciones alimenticias, sufrir estreñimiento y padecer de cáncer de colon.

4.- Colesterol

Comer zanahorias rayadas antes de desayunar por 15 días seguido ayuda de una gran manera a eliminar el colesterol en la sangre de una manera natural. También puede ser consumidas en ensaladas.